martes, 10 de mayo de 2016
lunes, 9 de mayo de 2016
Los tres Roles Fundamentales en las relaciones de pareja. Reinterpretando a Stermberg desde la psicología positiva de Seligman
Retomando los elementos fundamentales de la “Teoría Triangular del Amor[1]”
de Sternberg citado por
Muñoz[1]:
“El psicólogo Robert Sternberg hizo un estudio
sobre los distintos tipos de amor. Él describió “El triángulo del amor”, que está formado por tres vértices
básicos que pueden darse en una relación: Intimidad, pasión y compromiso.”
En principio considero mejor traducción del término” Intimidad” (como lo presenta Stermberg) al de “Amistad”.
1. Amistad[2]: La
amistad es ese sentimiento de conexión, unión y
cercanía emocional con alguien, es lo que te hace confiar plenamente en una
persona, contarle cualquier cosa acerca de ti y de tu vida y dejar que te vea
tal y como eres. De este tipo de relaciones se ha dicho mucho, citamos a Octavio Paz en su
libro “La llama doble[3]” :
|
1. Podemos estar enamorados de una persona que no nos
ame, pero la amistad sin reciprocidad es imposible. 2. La amistad no nace de la vista, como el amor, sino de
un sentimiento más complejo: la afinidad en las ideas, los sentimientos o las
inclinaciones. 3. En el comienzo del amor hay sorpresa, hay
descubrimiento de otra
persona a la que nada nos une excepto una indefinible
atracción física y espiritual; esa persona, incluso, puede ser extranjera y
venir de otro mundo. 4. La amistad nace de la comunidad y de la coincidencia
en las ideas, en los sentimientos o en los intereses. La simpatía es el
resultado de esta afinidad; el trato refina y transforma a la simpatía en
amistad. 5. El amor nace de un flechazo; la amistad del intercambio
frecuente y prolongado. El amor es instantáneo; la amistad requiere tiempo.
Octavio Paz . “La
llama doble |
Ilustración 1. Relación entre Amistad, Pasión (Atracción sexual) o erotismo y Compromiso Adaptación de la teoría de Sternberg.
2. Por otra parte considero que el término “Pasión” que en este contexto está referido a la sexualidad, se define como el estado de intenso deseo de unión con el otro, y es en gran medida la expresión de deseos y necesidades, tales como las de autoestima, entrega, sumisión y satisfacción sexual; se puede sustituir por el de “Atracción Sexual” o Erotismo ,haciendo referencia a la atracción física y el deseo sexual que se siente por una persona. Surge de manera rápida y suele ser lo primero que aparece al conocer a alguien que nos interese.
3. Y el término “Compromiso” se conserva
tal como aparece en la teoría original. Hace
referencia al deseo de permanecer con esa persona a través del tiempo por el
beneficio mutuo que se genera en relaciones de largo plazo mediadas por la
fidelidad social. El
compromiso consiste de dos aspectos: uno a corto plazo y otro a largo plazo. El primero es la decisión de amar a otra persona,
mientras que el segundo es el compromiso por mantener ese amor
(Kusnetzoff, 2000). El grado de presencia de cada uno de estos tres elementos determina qué tipo de amor tienen
las personas (Papalia,2001). Las personas que tienen un fuerte
compromiso permanecen juntas a lo largo de los años, a pesar de los cambios que
el tiempo trae consigo, como la pérdida del atractivo físico, la vejez o la
enfermedad.
Con el paso
del tiempo, se espera que la pasión disminuya en la relación de pareja y se
mantengan relativamente estables las dimensiones del compromiso y la amistad.
Por otra parte, la teoría trifactorial de R. Stermberg desde el enfoque de la Psicología
positiva de Martin Seligman, entendida no solamente como “ el estudio de la debilidad y el daño, si no también como el estudio de la fortaleza y la
virtud. (2003).” Permite puede entender las relaciones de pareja haciendo énfasis en
las virtudes que se requieren para desarrollar los roles de amigo (amistad), rol
de socio (compromiso) y rol de amante (erotismo).Por supuesto las relaciones
interpersonales en la infancia y la adolescencia, se constituyen en espacios transicionales
que buscan generar seguridad fuera del espacio originario de la familia.Desde
el “Rol de amigos”, estas relaciones pueden realizar sinérgicamente(Max –Neef) ,no solamente la necesidad de protección si no
también, las necesidades de Identidad, Participación, Comunicación,Creación,Recreación,Afecto
y entendimiento.
La
categoría conceptual que se deriva del anterior planteamiento se relaciona
directamente con el papel de la escuela en particular y la comunidad educativa
en general en el desarrollo de las virtudes requeridas para ser un muy buen “amigo”,
como base para relaciones de mayor compromiso(Rol de socios) y pasión(Rol de
amantes).
La psicología positiva es un enfoque
psicológico que estudia, científicamente, como favorecer las fortalezas y
virtudes del carácter del ser humano, como el optimismo, la alegría, la inspiración, la motivación y
el sentido de humor, entre otras, para poder desarrollar y potenciar
una actitud positiva con el fin de vivir una vida plena, fluida y como
prevención de patologías de la salud mental.
ILUSTRACION 2
REFERENCIAS
CLASIFICACIÓN DEL AMOR SEGÚN LEE
http://www.unterapeutafiel.com/2011/12/01/clasificacion-del-amor-segun-lee/
Los 7 tipos de amor ¿Cuál
es el tuyo?
http://psicocode.com/psicologia/los-7-tipos-de-amor-cual-es-el-tuyo/
https://psicologiaymente.net/psicologia/tipos-de-amor#!
Teoría triangular del amor. Sternberg
https://es.wikipedia.org/wiki/Teor%C3%ADa_triangular_del_amor
http://www.loquenosabias.net/los-12-diferentes-tipos-de-amor/
Fundamentos de la psicología positiva ⋆ WebPsicólogos (webpsicologos.com)
Walter
Gallego García
¿Qué es la Psicología Positiva? - Psicólogos en Madrid (manuelescudero.com)
La llama doble Octavio Paz
http://motivacion.about.com/od/psicologia_social/a/Que-Es-El-Amor.htm
Comentarios
Ximena Guerrero (23 de julio de 201),
En la sociedad actual, en la
que prima la inmediatez de los "procesos" cuesta cada vez más
construir relaciones estables, duraderas y reales. La comunicación, el
equilibrio -familia, trabajo, recreación, amigos, sociedad-, el bienestar
general, lo novedoso, los retos, la velocidad acelerada con la que en ocasiones
ocurren los cambios y la necesidad de realizar ajustes frente a ellos, asi como
el miedo a estancarse, son aspectos que sin lugar a dudas permean las
relaciones de pareja y terminan generando un coste muy alto a nivel personal y
familiar.
La sociedad
nos conmina inexorablemente a ser exitosos en todos nuestros campos de acción,
sin importar el coste que implica; el esfuerzo en ocasiones resulta agotador y
termina minando lo que a la larga es lo más importante: tú pareja, tú compañera
de vida y de experiencias, tú cómplice, esa persona que en algún momento
resultó ser vital para tu existencia, al punto que le permites entrar en la
intimidad de tus pensamientos y le pides te acompañe a recorrer cada peldaño de
tu vida.
La construcción de un amor cómo la postula el
autor, es un ideal acertado y concreto de lo que se requiere para consolidar la
relación de pareja, como un espacio de tranquilidad, confianza y seguridad que
armonice el trasegar de la vida;
[1] TEORIA
TRIANGULAR DEL AMOR STEMBERG
En una relación
interpersonal pueden darse diversos triángulos del amor que compartan los mismos
vértices de intimidad, pasión y compromiso. Estos triángulos pueden diferir por su tamaño (cantidad de
amor), por su forma (equilibrio del amor), por
si representan lo que se tiene (relación real), lo que se desearía tener
(relación ideal), los sentimientos o
las acciones (Sternberg, 2000).Disponible en https://www.redalyc.org/html/4615/461545470004/
[2] La
Amistad (fraternidad) es la capacidad de compartir sentimientos, confiar,
sentirse acompañado y saber que el otro tiene los mismos intereses para la
relación. Este componente se relaciona con
aquellos sentimientos dentro de una relación que promueven el
acercamiento, el vínculo y la conexión. Existe un deseo por promover el
bienestar de la persona amada, hay sentimientos de felicidad junto a la misma,
existe gran respeto, entendimiento, apoyo y comunicación con la persona amada
(op.cit.).
[3] Tomado de la nueva edición de La llama doble de
Octavio Paz, originalmente publicado en 1993 y que ahora es prologado por
Enrique Krauze.
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